煮食的世界看似千变万化，易学难精，但其实只要认识不同的食材特性，便可以烹调出各种美味的佳肴。主持陈子丰、虞逸峰会化身阿Sir, 每集会邀请不同食材范畴的专家，跟学员欧镇灏、岑日珈、林婍婷研究饮食心得。
张惠雅 何思谚
胡小禎 樊仲哲 黃沐妍 愛雅等
徐熙娣 派翠克 柳翰雅 许光汉 林柏宏 王净
郑坚克
李家鼎 黄亚保 林正峰 倪乐琳
何笃霖 杨绣惠 马世莉 玛莉亚
曾敬骅 朱轩洋 刘品言
未知
吴宗宪 欧汉声 陈汉典 阿达 LULU
孙协志 王仁甫 许孟哲
沈玉琳 于美人
演员：张惠雅 何思谚
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演员：胡小禎 樊仲哲 黃沐妍 愛雅等
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演员：徐熙娣 派翠克 柳翰雅 许光汉 林柏宏 王净
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