《姐姐解解压》为《乘风破浪的姐姐第二季》会员定制节目，在《姐姐2》录制空隙，向姐姐团发出邀请函，每期邀请姐姐来到主题餐厅。通过“姐姐回应”表明态度，通过“互动游戏”释放压力，通过“美食治愈”补充能量值。
傅首尔 苗苗 吴尊 许昕 杨子 涂毓麟
未知
黄渤 黄晓明 尹正 张艺兴 陈赫 林更新 吴彼 王迅 郑恺 周奇
罗南·萨莫尔斯
卢昱晓 王星越 刘些宁 陈鹤一 吴宣仪 黄圣池 黄杨钿甜 董思成
焦迈奇
李诚儒 边江 吴磊 于正 徐娇 霸礼倍儿甜
唐诗逸 胡阳 庄心妍等
虞书欣 丁禹兮 祝绪丹 杨仕泽
演员：傅首尔 苗苗 吴尊 许昕 杨子 涂毓麟
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